クリップ類が何だかんだ家にいっぱい溜まってて、缶にまとめていましたが柄物も結構あるし、まとめて取り除いてみたら、缶の中がすっきり。 大は小を兼ねると信じて、黒いやつは、職場に持っていってしまおうと思います。

ヘルシオで海鮮チヂミ焼きました。 ウォーターグリルで15分だとちょっと生焼けだったので延長4分。 油は混ぜ込んで焼きました。 材料 チヂミ粉 卵 水 野菜 今回はにら、ねぎ、冷凍シーフードミックス、冷凍とうもろこし いわゆるあまりものです。 焼き上がり…